Cara Mengobati Hilangnya Indra Penciuman

Hidung tidak bisa mencium aroma atau bau yang ada disekitar kita, biasa disebut dengan Anosmia. Hal ini belakangan menjadi trending dan menjadi sesuatu yang menakutkan. Karena hilangnya indra penciuman, belakangan ini dikaitkan dengan gejala awal menderita penyakit akibat serangan virus Corona.

Selain kehilangan indra penciuman, biasanya gejala awal orang yang terkena serangan covid-19 juga mengalami kehilangan rasa di indra pengecap. Karena didalam ilmu biologi antara indra penciuman dan indra pengecap terjadi keterkaitan.

Gejala Anosmia, tidak hanya berakibat kehilangan indra penciuman. Akan tetapi si penderita juga bisa mengalami kesulitan dalam merasakan makanan dan minuman yang masuk ke mulut. Efeknya tentu sangat luar biasa, jika kita mengalami Anosmia. Bisa berakibat fatal pada kehidupan sehari-hari. Anosmia bisa menghilangkan nafsu makan, yang akan mengakibatkan kita kehilangan pemenuhan nutrisi sehari-hari. Dan dengan hilangnya indra penciuman, kita tidak bisa mendeteksi adanya kebocoran gas (Guna mengantisipasi terjadinya kebakaran), adanya bau asap dan api seandainya terjadi kebakaran, serta kita tidak bisa mencium aroma makanan yang sudah membusuk (Takutnya asal makan makanan yang sudah busuk).

Didapat dari Verywell Health, berdasarkan hasil uji dari para peneliti bahwa mereka menemukan cara pelatihan untuk membantu orang-orang menemukan kembali kemampuan mereka untuk mendeteksi aroma dan bau. Akan tetapi, untuk sementara waktu ini belum diketahui seberapa besar efektifnya untuk mengatasi masalah Anosmia ini.

Meskipun demikian, bagi kita ataupun siapa saja yang saat ini sedang mengalami gangguan pada masalah indra penciuman dan indra pengecap patut untuk dicoba. Latihan penciuman yang dimaksud disini adalah latihan pengenalan penciuman bau yang dilakukan secara berulang-ulang dalam upaya meningkatkan kemampuan penderita untuk mengenali aroma.

Belum sepenuhnya diketahui bagaimana teknik ini bekerja, tetapi itu tergantung pada kemampuan unik saraf penciuman untuk beregenerasi. Diperkirakan bahwa paparan bau berulang bisa meningkatkan kapasitas neurogeneratif sel khusus di daerah hidung yang bertanggung jawab untuk penciuman (epitel penciuman) yang dapat membantu menyembuhkan saraf penciuman yang rusak.

Latihan penciuman biasanya dilakukan dengan meminta si penderita mencium bau-bauan tertentu dan diminta sambil memikirkan aroma sebenarnya seperti apa (sebelum terserang penyakit hilangnya indra penciuman). Dari informasi yang didapat, pelatihan dapat dilakukan dengan latihan mencium aroma dua kali sehari dengan menghabiskan masing-masing 30 detik pada empat aroma berbeda. Dan latihan ini dilakukan minimal selama empat bulan.

Dari penelitian yang telah dilakukan, dikatakan bahwa tidak ada standar khusus yang ditetapkan untuk teknis latihan terhadap pemulihan indra penciuman. Jenis bau yang digunakan pun berbeda diseluruh literatur. Tetapi ada bukti, bahwa penting untuk memilih  bau dari kategori yang berbeda seperti aromatik, buah dan bunga.

Peneliti Bleier menyebut bahwa ada beberapa bukti mengungkap bahwa latihan yang dilakukan lebih lama mungkin akan menghasilkan sesuatu yang lebih baik. Dia juga menyatakan bahwa sebenarnya masih terlalu dini untuk mengatakan bahwa latihan ini bisa membantu menyembuhkan penderita yang mengalami kehilangan indra penciuman akibat terpapar covid 19. Kabar baiknya latihan ini tidak memiliki efek samping.

Beberapa peneliti lain menyatakan bahwa perlu malakukan latihan penciuman tiga kali sehari masing-masing waktu dilakukan selama 20menit selama 6minggu. Lakukan latihan penciuman dengan aroma-aroma yang kuat, misal wangi minyak atsiri. Selain minyak atsiri dapat jugfa memakai aroma-aroma an lain yang baunya kuat, misal :

1. Aroma bubuk kopi
2. Aroma bunga mawar
3. Aroma sitrus
4. Aroma minyak kayu putih
5. Aroma vanila
6. Aroma Cengkih
7. Aroma mint

Selama melakukan latihan biasanya penderita akan merasakan keanehan, karena banyak penderita mengatakan bahwa aroma yang dicium bukanlah aroma yang sesungguhnya. Untuk tingkatan lebih lanjut dan terarah, dalam hal latihan mengatasi hilangnya indra penciuman ini, sebaiknya anda berkonsultasi langsung ke dokter. Karena bisa jadi dokter anda akan merekomendasikan pengobatan secara medis.

Terimakasih sudah membaca artikel berikut ini. Mudah-mudahan bisa bermanfaat. Dan yang pasti mudah-mudahan kita bersama keluarga kita tercinta selalu diberikan kesehatan, dan dijauhkan dari terpapar virus covid 19, amin.